মুখে ব্রণ দূর করার উপায়: ঘরোয়া টিপস ও প্রোডাক্ট রিকমেন্ডেশন
আপনার ত্বকের সৌন্দর্য এক নিমিষেই নষ্ট করে দিতে পারে ব্রণ। আমাদের ত্বকের ভেতরে যেই তৈলগ্রন্থি রয়েছে সেটা যখন ব...
১০ টি জীবনে সুখী হওয়ার উপায়
প্রথমত আপনাকে সুখের অর্থ কি তা জানতে হবে, তবেই আপনি জীবনে প্রকৃত সুখী হতে পারবেন। এই পোস্টে আমরা আপনাকে জীবনে ...
মানসিকভাবে শক্তিশালী হওয়ার উপায়
প্রত্যেকেই চায় মানসিকভাবে শক্তিশালী হতে এবং প্রতিটি সমস্যা মোকাবেলা করার ক্ষমতা রাখতে। আমাদের মধ্যে অনেকেই আছে...
টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির উপায়
টেস্টোস্টেরন মানবদেহে একটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন, যা পুরুষ হরমোন হিসেবেও পরিচিত। এটি শরীর গঠন, মনমেজাজ থেকে শুরু ...
কি খেলে পাতলা পায়খানা বন্ধ হয়? ঘরোয়া উপায়
পাতলা পায়খান অনেকের কাছে পরিচিত একটি সমস্যা। খাদ্য দূষণ, পানি দূষণ, কিছু ঔ*ষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা অন্য ক...
কোন ভিটামিনের অভাবে হাত পা জ্বালা পোড়া করে
হাত পা জ্বালাপোড়া উদ্বেগজনক ও কষ্টদায়ক উভয়ই হতে পারে। এই অস্বস্তিকর অনুভূতি যা ডাক্তারিভাবে প্যারেস্থেসিয়া...
ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার
ডেঙ্গু জ্বর একটি ভাইরাল রোগ, যা মশা দ্বারা সংক্রামিত হয়। প্রতি বছর আনুমানিক ১০০-৪০০ মিলিয়ন সংক্রমণের সাথে বি...
সবসময় হাসিখুশি থাকার উপায়
সুখ একটি সর্বজনীন সাধনা, কিন্তু এটি খুঁজে পাওয়া প্রায়ই অধরা বলে মনে হয়। যদিও আনন্দের পথটি অনেক জটিল, সেখানে...
মানসিক রোগ থেকে মুক্তির উপায় ও সঠিক সমাধান
মানসিক রোগ, বর্তমানে মানুষের খুবই প্রচলিত একটি সমস্যা। তবে অনেকেই মনে করে থাকেন, মানসিক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া...
অতিরিক্ত ঘাম থেকে মুক্তির উপায় কি?
শরীর থেকে ঘাম নির্গত হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু আপনার কি অতিরিক্ত ঘাম হয়? চিন্তা করবেন না, এর অনেক সমাধানও রয়েছে। ...
